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디스크 관리

작성일 : 2022-11-04 00:08:34

조회수 : 1,563


목 허리 디스크 미리 예방하고 싶은데 

다들 어떠신가요?

너무 아프네요ㅠㅠ


댓글 (1)

ㅁㅁ

2022-11-04 20:31:13

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스트레칭이요 유튭보고 해요
너무 아프면 집앞 정형외과가서 물리치료 30분 받기도 해요


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