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피곤할때 어떻게해야해?

작성일 : 2026-03-30 18:15:56

조회수 : 22


커피로 버티는거가

가능하긴한데

안좋을듯해서 


댓글 (4)

ㅇㅇ

2026-03-30 18:20:11

신고
운동기본으로 하고 커피마시고 그러고도 졸리면 조금씩 자야함

ㅎㅎ

2026-03-30 22:22:41

신고
바깥 바람 쐐면서 스트레칭 해주고 그래도 졸리면 찬물로 세수하고

ㅇㅇ

2026-03-31 02:31:08

신고
잠 충분히 자고

ㅇㅇ

2026-03-31 04:41:46

신고
적당한 육체적 활동은 필요한듯


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